Vitaliteitsdag 2024

Bij VANDAAG hechten we veel waarde aan de gezondheid en het welzijn van ons personeel. Daarom organiseren we jaarlijks (naast veel andere activiteiten) een vitaliteitsdag, boordevol inspirerende workshops gericht op ons welzijn. Vorige week was het weer zover. Een kijkje in onze vitaliteitsdag:

We trapten af met een presentatie over bewust eten, waarbij we ontdekten hoe voeding onze energie beïnvloedt en hoe we vaak verleid worden tot het kiezen van zogenaamd ‘gezonde producten’.

Vervolgens doken we dieper in de wereld van systeemopstellingen tijdens een interactieve workshop. Een fascinerende manier om te zien hoe het thema ‘positiviteit’ ons beïnvloedt en hoe we blokkades die onze vitaliteit belemmeren, kunnen opheffen.

Sinds begin dit jaar zijn we trots deel te nemen aan het Vitalityprogramma van a.s.r. verzekeringen. Onder het genot van een verrukkelijke paprika/wortelsoep, bereid door onze eigen Ivon, werden we bijgepraat over alle ins en outs van dit programma.

We maakten ook kennis met osteopathie, een alternatieve geneeswijze die onze gezondheid en vitaliteit bevordert door het musculoskeletale systeem te manipuleren. Een verrijkende sessie over hoe deze methode bijdraagt aan een vitaal leven.

De dag werd afgesloten met een inspirerende presentatie van Prana Total Vitality. Zij begeleiden tweewekelijks bootcampsessies om ons fit en vitaal te houden. Vanaf nu zal er maandelijks een sportmoment in het teken staan van een spelvorm, om zo een frisse, nieuwe insteek te geven aan onze gezamenlijke sportmomenten.

Vitaliteitsteam ontzettend bedankt voor deze geweldige vitaliteitsdag! De passie die jullie hebben voor het welzijn van ons team is erg inspirerend. We kijken uit naar de volgende!